Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 48,63g | Hh: 123,62g.
Lounas: Gewürzgurken, Schwarzwälder Schinken, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Bresso Leichtgenuss, Lidl Kürbiskernbrot. Päivällinen: Lidl Skyrella, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|