Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 39,43g | Hh: 81,27g.
Aamiainen: Мельница Печенье с Творогом, Сладкий Красный Перец, Polezzno Чёрный Кунжут , Sports Research Коллаген, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Тыквенные Семечки, Now Foods Lecithin, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Город Сад Масло Гхи, Gea Масло Тыквенное, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Lounas: Мельница Печенье с Творогом, Elza Цикорий Отборный. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|