Päiväkirja - nadine581, 31 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2021:
1203 kcal Rasva: 46,90g | Prot: 46,62g | Hh: 147,33g.   Aamiainen: Combo Family Cappuccino Schoko, Banane. Lounas: Zucker, Erdbeeren, Schweinelende (Filet), Wonnemeyer Weißkrautsalat mit Paprika, Pflanzenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Snack Time Club Sandwich Hähnchen Curry Mango. lisää...
283 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.