|
No está mal para ser lunes, este finde me he comportado
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 27,79g | Prot: 69,31g | Hh: 14,17g.
Aamiainen: Pascual Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Lounas: Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Condis Iceberg, Salmón. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|