Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 86,66g | Prot: 68,57g | Hh: 151,71g.
Aamiainen: Milka Шоколад, Авокадо, Buko India , Чиабатта, Руккола, Mini Fridchkäse, Редис, Помидоры Черри, Кофе, Молоко 1,5 % . Lounas: Йогурт Греческий, Knäckebrot Хлебцы, Борщ со Свининой. Päivällinen: Сырники, Йогурт Греческий, Джемы и Варенья, Roshen Конфета Лещина, Ferrero Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|