|
kohlsuppe 1
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 9,31g | Prot: 53,65g | Hh: 81,82g.
Aamiainen: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Lounas: Äpfel, Erdbeeren, Himbeeren, No Wonder Magische Kohlsuppe. Päivällinen: Nektarinen, Himbeeren, Leimer Backerbsen, No Wonder Magische Kohlsuppe. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|