Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 69,19g | Prot: 65,39g | Hh: 172,83g.
Aamiainen: Активиа Биойогурт Злаки. Lounas: Вишневый Компот, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Грецкие Орехи, Данон Актимель Клубника, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenamin09
|