Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 66,34g | Prot: 95,04g | Hh: 220,00g.
Aamiainen: Banana, Wickbold Pão Integral, Ovo Mexido. Lounas: Paleta Bovina, Macarrão Fresco (Cozido), Banana. Päivällinen: Qualy Margarina Cremosa, Isabela Biscoito Água e Sal. Välipalat/Muut: Banana, Wickbold Pão Integral. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|