Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
56,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 75,62g | Prot: 32,50g | Hh: 103,66g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Knabsi Königliche Nussmischung, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gemischter Salat mit Dressing, Coburger Ziegenkäsetaler. Välipalat/Muut: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|