|
sonunda şeytanın bacağını kırıyoruz 😅
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 45,77g | Prot: 49,73g | Hh: 87,14g.
Aamiainen: Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Krem Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, İHE Beyaz Ekmek. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|