Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 25,08g | Prot: 55,23g | Hh: 184,09g.
Aamiainen: Gengibre, Suco de Melancia, Ovo, Pão de Forma, Açúcar Mascavo. Lounas: Chicória, Caldo de Abóbora, Frango Desfiado. Päivällinen: Chicória, Caldo de Abóbora, Frango Desfiado, Banana Prata. Välipalat/Muut: Fandangos Fandangos Queijo, Açúcar Mascavo, Marilan Bolacha de Maizena. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|