Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 117,20g | Hh: 19,81g.
Aamiainen: Tinga de Pollo, Espinacas. Lounas: Jícama, Lechuga, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Chuleta Ahumada. Päivällinen: 43 Proteína Hidrolizada , McCormick Mayonesa (10g), Dolores Atún en Agua. Välipalat/Muut: Hershey's Zero Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|