Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1897 kcal
|
Rasva: 132,73g | Prot: 88,83g | Hh: 81,62g.
Aamiainen: Мороженое Пломбир, Звениговский Сливки 10%, Paulig Кофе Молотый, Хлебодар Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Масло Топленое, Жареное Яйцо. Lounas: Звениговский Колбаса Краковская, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Päivällinen: Смартори Котлета Куриная Жареная, SPAR Греческий Салат. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - msknatalya
|