Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 52,14g | Hh: 81,43g.
Aamiainen: Яйцо-Пашот, Говядина Тушеная, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Lounas: Овощное Соте, Кускус (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prosto_roksi
|