Päiväkirja - fessly21, 23 helmi 21

me jure en 70 porque la última vez que fui al nutri pesaba 69 pero estoy en 722 nooo😪
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2021:
790 kcal Rasva: 33,64g | Prot: 43,34g | Hh: 79,38g.   Aamiainen: Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Colun Leche Descremada. Lounas: Miraflores Arroz Campesino Preparado, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. lisää...
2132 kcal Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fessly21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.