Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 27,33g | Prot: 42,56g | Hh: 151,83g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Pão de Trigo 100% Integral. Lounas: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Sopa de Legumes. Välipalat/Muut: Qualitá Maçã, Maçãs, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meire94sp
|