Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 66,85g | Prot: 61,39g | Hh: 56,68g.
Aamiainen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Салат из Крабовых Палочек. Päivällinen: Простоквашино Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|