Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 113,55g | Hh: 141,36g.
Aamiainen: Фисташки, Молком Молоко 3.2%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Lounas: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Морковь, Магнит Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Голден Яблоко . Päivällinen: Голден Яблоко , Ашан Кокосовая Стружка, Fit Parad Мука Кокосовая, Инжир, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla, Простоквашино Творог 0,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|