Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 16,02g | Prot: 7,73g | Hh: 52,11g.
Aamiainen: Чудо Хрустящий Соблазн. Välipalat/Muut: Bite Bitey Печенье Клубника, Формула Жизни Овсяный Батончик Ягодный Тарт, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - l.timofeychuk
|