Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
66800 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66750 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 61,19g | Prot: 99,25g | Hh: 96,00g.
Aamiainen: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Геркулес Геркулес на Воде, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 500,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра030589
|