Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 102,27g | Hh: 48,72g.
Aamiainen: Ирга, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый. Lounas: Ирга, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Помидоры, Троекурово Грудка Куриная. Päivällinen: Помидоры, Инди Филе Грудки Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|