|
Ich bin immer wieder fasziniert und begeistert. 😅😊
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 65,17g | Hh: 159,39g.
Aamiainen: K-Bio Maiswaffeln Mit Reis, Amaranth Und Leinsamen, Bio Primo Maiswaffeln Amaranth & Leinsamen . Lounas: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Reis (Gekocht). Päivällinen: K-Classic Salami, Harzbube Handkäse, Philadelphia Intense Frischkäse, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|