Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 57,64g | Hh: 80,93g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 0%. Lounas: Запеченный Картофель, Картофельная Запеканка с Фаршем, Борщ. Päivällinen: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|