Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 77,79g | Prot: 52,32g | Hh: 144,19g.
Lounas: Avocado, Stadtbäckerei Junge Mandarinenschnitte, Kaffee mit Milch, Penny Markt Saure Sahne, Radieschen, Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Hummus, Omelett, Goldähren Eiweiß Brot, Milbona Maasdamer. Päivällinen: Kaffee, Milch 1,5%, Monarc Marmorkuchen, Käsekuchen mit Früchten. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|