|
Вчера поела на 700кл. Горда собой.
Но вчера весь день была жёсткая истерика. Так ещё оказывается я заболела и начались КД. Вот это ультракомо страданий. Так ещё и психотерапевт новые лекарства назначил. (｡•́︿•̀｡) Вообще жить не хочется.
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 58,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2699 kcal
|
Rasva: 130,16g | Prot: 64,25g | Hh: 308,58g.
Aamiainen: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной. Lounas: Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной , Сыр Российский, Nestle Хлопья Cini Minis, Мармелад, Фабрика Качества Сосиски Ильинские , Макароны Отварные. Päivällinen: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Первый Вкус Молоко 2,5%, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ikea Шоколад 70%, Ikea Молочный Шоколад с Кусочками Имбирного Пряника. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Уже нашла на 800кл. Хочу съесть всё. Слишком устала.
01 kesä 21 jäseneltä: Nijju
|
Накинулась на все лежащие сладости в шкафу месяцами. Уже 2300кл за день, а время только 4 часа дня. Не знаю, просто хочу съесть ещё, хотя живот очень сильно болит.
01 kesä 21 jäseneltä: Nijju
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|