Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 44,22g | Prot: 31,61g | Hh: 107,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Hemme Milch Naturjoghurt Mild . Lounas: Butter, Harvest Basket Pommes Frites, Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Ja! Mandarin-Orangen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|