Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 34,01g | Prot: 68,63g | Hh: 6,36g.
Lounas: Life Chili Sauce, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). Päivällinen: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Broccoli. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syahirulfazly
|