Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 40,61g | Prot: 47,70g | Hh: 89,53g.
Aamiainen: Слобода Биойогурт "Слобода", Кофе с Молоком, Вода. Lounas: Пирог со Шпинатом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Päivällinen: Black Dragon Чай Молочный Улун, Крабовые Палочки, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasi_128
|