Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 23,50g | Prot: 46,49g | Hh: 42,91g.
Aamiainen: Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Chikalab Chikapie Шоколад. Päivällinen: Monster Black Monster Energy Ultra. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|