Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 40,65g | Prot: 31,18g | Hh: 109,31g.
Aamiainen: Telur Asin, Mie Sedaap Rasa Soto. Päivällinen: Selai Kacang, Pisang, Zee Susu. Välipalat/Muut: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hestyfirda
|