Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 78,42g | Prot: 81,88g | Hh: 80,21g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lounas: Булгур (Вареный), Сарделька, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Päivällinen: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|