Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 52,16g | Prot: 119,12g | Hh: 86,30g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Геркулес Хлеб, Bravolli Киноа. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Яйцо, Простой Йогурт, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|