Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 52,17g | Prot: 57,70g | Hh: 109,78g.
Aamiainen: Danone Yogurt Natural Endulzado, Kiwi, Plátano. Lounas: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papas Salteadas. Päivällinen: Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Välipalat/Muut: Lindt Bombón Lindor , Gallo Snacks Chocoarroz, Gullón Vitalday, Nestlé Chamyto Manzana. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|