Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 18,34g | Prot: 55,37g | Hh: 162,00g.
Aamiainen: En Linea Mermelada de Mora, Soprole Margarina con Leche, Lider Pan de Campo Rustico, Café cortado. Lounas: Gyro Sándwich de Pollo. Päivällinen: Arroz Blanco, Gyoza. Välipalat/Muut: Café, Dos en Uno Galletas de Coco. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|