Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 35,20g | Prot: 50,87g | Hh: 114,22g.
Aamiainen: Самбери Сыр Король Артур, Табрис Булочка Фирменная К Завтраку Пшеничная Бездрожжевая, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Окей Виноград Черный, Творог 5%. Lounas: Макароны с Маслом, Fish House Филе из Минтая в Кляре, KDV Конфеты Итальяна. Päivällinen: Belucci Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|