Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 48,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 60,12g | Prot: 77,21g | Hh: 120,52g.
Aamiainen: Помидоры, ВкусВилл Кротен, Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой. Lounas: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой. Päivällinen: ВкусВилл Кротен. Välipalat/Muut: Boombar Арахисовая Паста, Roshen Бисквит. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|