Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 31,55g | Prot: 73,22g | Hh: 189,80g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Päivällinen: Combino Spaghetti (Gekocht), Bolognese. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding Vanille . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|