Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 50,34g | Hh: 164,70g.
Aamiainen: Сады Кубани Сок Персиковый, KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: Зеленый Лук, Колосок Хлеб на Здоровье, Куриное Филе Вареное, Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. Päivällinen: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Фкуснофф Салат Прометей. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Капучино, Фруто Няня Мюсли и Фрукты Пюре из Яблок Малины и Ежевики. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|