Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 36,63g | Prot: 129,00g | Hh: 251,94g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Päivällinen: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 0,5%, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|