Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 54,83g | Prot: 71,43g | Hh: 180,76g.
Aamiainen: Булочка, Curtis Чай Зеленый, BeFit Омлет с Зелёным Горошком , Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Curtis Чай Зеленый, SPAR Морковь Отварная , Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Ряженка, Ватрушка с Творогом. Välipalat/Muut: Мандарины, Alpenland Йогурт 0,3%, Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - best_version
|