Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 54,12g | Prot: 98,10g | Hh: 159,79g.
Aamiainen: Том Арахисовая Паста Кранч, Сыр Адыгейский, Яблоко, Банан, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Лук, Свекла Вареная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд", Филе Индейки, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Välipalat/Muut: Клубника, Фундук, Славия Сыр Моцарела, Сильпо Гречневый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fistashka007
|