Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 26,57g | Prot: 29,91g | Hh: 157,74g.
Aamiainen: Яблоко Семеринка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Oho! Multigrain Rings. Lounas: Мясная Гильдия Салями, Яготинське Масло Сливочное 73%, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, АВК Печенье Бамбук , Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Гороховый Суп. Päivällinen: Lipton Чай, Мёд, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Iberica Маслины, Lorado Кукуруза Консервированная, Молодая Морковь, Брокколи на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|