Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 19,05g | Prot: 17,21g | Hh: 48,79g.
Aamiainen: RUF Blaubeer Muffins , Gekochtes Ei, Edeka Roggen-Dinkelbrot, Kaffee mit Milch, Gemüsebrühe. Lounas: Mertenbach Leberwurst Fein, Edeka Roggen-Dinkelbrot, Gefro Brühe, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worofks1963
|