Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 25,32g | Prot: 98,37g | Hh: 69,77g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Бирский Творог 5%. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Ржаной Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Рассольник. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|