Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 24,64g | Prot: 67,82g | Hh: 130,08g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Скатерть-самобранка Абрикосы Очищенные Половинки в Сиропе, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки. Lounas: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Еда без Труда Борщ с Курицей. Päivällinen: Черешня, Клубника. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 0,5%, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|