Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 31,08g | Prot: 36,40g | Hh: 166,55g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Вареное Яйцо, Galleti Бальзамический Крем, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Кузбассхлеб Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Päivällinen: Апельсин, Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Планета Суши Авокадо Маки, Суши Мастер Маки Эби. Välipalat/Muut: Лента Питахайя, Snaq Fabriq Coco Tropic. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Naila1999
|