Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 40,12g | Hh: 57,98g.
Aamiainen: Черешня, Клубника, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром. Lounas: Останкино Карбонад Юбилейный, Ягоды Карелии Голубика. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinagaytanova
|