Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 105,90g | Hh: 165,95g.
Aamiainen: Frutillas, Piña, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lounas: Manzana Verde, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Varsovienne Bombones, Minuto Verde Choclo Grano, Habas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Vivo Cereal Vivo Line, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Leche Descremada, Palanca, Frutillas, PF Jamón Pierna Acaramelado, Vino Sauvignon Blanc. Välipalat/Muut: Sushi, Sushi Palta, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - pacitathieller
|