Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 18,24g | Prot: 54,11g | Hh: 47,77g.
Aamiainen: Taeq Semillas de Chia , la Despensa Natural Pan Integral Libre de Azúcar , Fresas, Espinacas, Huevo, Clara de Huevo. Lounas: Papa Cocida, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isabellach11
|