Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2021
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 41,58g | Hh: 50,17g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо без Жира. Välipalat/Muut: Justbar Протеиновый Батончик Кокос Кешью . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vladi1111
|